승모근(Trapezies)등세모근과광배근(Latissimus dorsi)의 작용과 위치를 알아보기
2019.06.19 by 긍정적이고 사랑스런 혀니
plank position(semi plank)/arm opening 자세를 알아보아요.
2019.06.18 by 긍정적이고 사랑스런 혀니
사람의 근육에 대해서 알아볼까욧?
2019.05.08 by 긍정적이고 사랑스런 혀니
관절의 운동에 대해서 알아볼까요?
2019.05.02 by 긍정적이고 사랑스런 혀니
사람에게 있는 골격 뼈대에 대해서 알아봅시다.
2019.04.16 by 긍정적이고 사랑스런 혀니
필라테스의 창시자 조셉 허벌터스 필라테스에 대해서 알아볼까요?
2019.04.13 by 긍정적이고 사랑스런 혀니